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LOT LES OLIVIERS 1 ALLEE DES AMANDIERS
83400 Hyères
Prise de rdv immédiate avec votre praticien
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Latitude : 43.092365
Longitude : 6.1273428
Prendre la direction nord sur Les Nartettes
Prendre à droite sur Chemin du Roubaud
Prendre à gauche sur Avenue Olbius Riquier
Au rond-point, prendre la 1re sortie sur Avenue Jean Moulin/
Continuer de suivre Avenue Jean Moulin
Prendre à gauche sur Avenue Léopold Ritondale/
Au Rond-Point Henri Petit, prendre la 3e sortie A570 en direction de Toulon/
Prendre la sortie à gauche et rejoindre A57 en direction de La Bigue/
Continuer sur A50
Route à péage
Rester à droite à l'embranchement pour continuer sur A52, suivre Aubagne/
Route à péage
Rester à gauche à l'embranchement pour continuer sur A52, suivre Lyon/
Route à péage
Prendre la sortie à gauche sur A8
Route à péage
Rejoindre A7
Route à péage
Rester à droite à l'embranchement pour continuer sur E80
Route à péage
Continuer sur A54/
Route à péage
Continuer sur N113
Continuer sur N572
Continuer sur A54
Route à péage
Prendre la sortie à gauche et rejoindre A9/
Route à péage
Rester sur la file de gauche pour continuer sur A9
Route à péage
Rester à droite à l'embranchement pour continuer sur A709
Route à péage
Prendre la sortie 31-Montpellier-Ouest vers Montpellier-Ouest/
Rester sur la file de gauche pour continuer vers D132
Au rond-point, prendre la 4e sortie sur D132 en direction de Béziers/
Au rond-point, prendre la 3e sortie sur Rue François Joseph Gossec/
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur Rue François Joseph Gossec/
Rester sur la file de droite pour continuer sur D132
Prendre à droite sur Route de Sète/
Traverser le rond-point
Au Rond-Point du Rieucoulon, prendre la 1re sortie sur D132E2
Au rond-point, prendre la 4e sortie sur Avenue Léon Jouhaux/
Rester à gauche à l'embranchement, puis suivre Millau/
Continuer sur A750
Rejoindre A75
Route à péage
Prendre la sortie 44.1-Gorges du Tarn vers Cahors/
Prendre à droite sur D29
Continuer sur D911
Prendre légèrement à droite sur D29
Prendre à gauche sur Route de Laissac/
Au Rond-Point de la Roquette, prendre la 2e sortie N88 en direction de ALBI/
Au Rond-Point de Saint-Marc, prendre la 3e sortie et continuer sur N88
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur N88
Au rond-point, prendre la 2e sortie sur Avenue de la Gineste/
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur Avenue de la Gineste/
Au rond-point, prendre la 2e sortie sur Avenue de Decazeville/
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur Avenue de Decazeville/
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur D840
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur D840
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur D840
Au rond-point, prendre la 4e sortie et continuer sur D840
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur D840
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur D840
Au rond-point, prendre la 1re sortie vers Cahors/
Continuer sur Le Port/
Continuer de suivre D840
Au rond-point, prendre la 4e sortie sur D802
Au rond-point, prendre la 3e sortie et continuer sur D802
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur D802
Continuer sur D802
Au rond-point, prendre la 2e sortie et continuer sur D802
À droite, prendre D13 vers Cahors/
Continuer sur D13
Continuer sur D653
Prendre à gauche sur D42 (panneaux vers Orniac/
Tourner à gauche
Continuer tout droit
Tourner légèrement à gauche
Votre destination se trouvera sur la gauche.
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Un kinésithérapeute propose différents types de soins pour traiter les troubles et les affections musculo-squelettiques. Voici quelques-uns des soins couramment proposés par un kinésithérapeute :
Massage thérapeutique : Les kinésithérapeutes utilisent des techniques de massage pour soulager la douleur, réduire les tensions musculaires et favoriser la circulation sanguine.
Mobilisation articulaire : Les kinésithérapeutes effectuent des exercices et des manipulations pour améliorer la mobilité des articulations et réduire la raideur.
Exercices de renforcement musculaire : Ils prescrivent des exercices ciblés pour renforcer les muscles affaiblis ou blessés, favorisant ainsi la réhabilitation et la récupération.
Étirements : Les kinésithérapeutes peuvent enseigner des exercices d'étirement spécifiques pour augmenter la flexibilité musculaire et articulaire.
Techniques de thérapie manuelle : Ils utilisent des techniques manuelles telles que le relâchement myofascial, la mobilisation des tissus mous et les manipulations articulaires pour soulager la douleur et restaurer la fonction.
Rééducation posturale : Ils aident à corriger les déséquilibres posturaux en recommandant des exercices et des ajustements pour améliorer l'alignement du corps.
Electrothérapie : Les kinésithérapeutes peuvent utiliser des dispositifs électriques tels que des stimulateurs musculaires ou des appareils de TENS (stimulation électrique transcutanée des nerfs) pour soulager la douleur et favoriser la guérison.
Cryothérapie et thermothérapie : Ils utilisent des méthodes de traitement par le froid (cryothérapie) ou la chaleur (thermothérapie) pour réduire l'inflammation, soulager la douleur et favoriser la guérison.
Réadaptation fonctionnelle : Les kinésithérapeutes aident les patients à retrouver leurs capacités fonctionnelles après une blessure ou une intervention chirurgicale, en concevant des programmes d'exercices spécifiques et en fournissant des conseils sur les adaptations nécessaires pour les activités quotidiennes.
Le kinésithérapeute utilise différentes techniques de massage thérapeutique pour traiter les affections musculo-squelettiques. Voici quelques-unes des techniques de massage couramment utilisées par les kinésithérapeutes :
Massage suédois : Il s'agit d'une technique de massage classique qui utilise des mouvements tels que les effleurages, les pétrissages, les frictions, les percussions et les vibrations pour détendre les muscles, améliorer la circulation sanguine et favoriser la relaxation.
Massage des tissus profonds : Cette technique consiste à appliquer une pression profonde et ciblée sur les couches musculaires et les tissus conjonctifs afin de soulager les tensions, de réduire la douleur chronique et de favoriser la guérison des blessures.
Massage sportif : Il s'agit d'un massage spécifique destiné aux athlètes et aux personnes actives. Il peut inclure des techniques de massage suédois, des étirements, des mobilisations articulaires et des manipulations pour préparer les muscles avant une activité physique, favoriser la récupération après l'effort et prévenir les blessures.
Massage myofascial : Cette technique vise à relâcher les restrictions dans les tissus conjonctifs (fascia) qui entourent les muscles. Elle peut être utilisée pour traiter les douleurs chroniques, les troubles posturaux et les blessures liées aux fascias.
Drainage lymphatique manuel : Cette technique de massage doux stimule le système lymphatique pour favoriser le drainage des liquides et des toxines, réduire l'enflure et renforcer le système immunitaire.
Massage des points de déclenchement : Il s'agit d'une technique qui vise à relâcher les points de tension localisés dans les muscles, appelés points de déclenchement. Elle peut être utilisée pour soulager la douleur et restaurer la fonction musculaire.